Ich bin Sina Tiedtke, Coachin für Patchworkfamilien und Gründerin der CO+RE-Methode.

 Seit über zehn Jahren lebe ich selbst in einer Patchworkfamilie. Mein Partner und seine beiden Töchter leben in Norwegen, ich selbst wohne in Berlin. Die Herausforderungen, Chancen und feinen Zwischentöne dieses Familienmodells kenne ich also nicht nur aus der Theorie, sondern aus meinem gelebten Alltag – auch über räumliche Distanzen hinweg.

Ich habe viele Jahre als Architektin gearbeitet – in renommierten Büros, später in einem großen Unternehmen als Projektkoordinatorin und Projektmanagerin. Struktur, Klarheit und Kommunikation waren dabei meine täglichen Werkzeuge. Doch mit der Zeit spürte ich: Ich will mit Menschen arbeiten, aber nicht so, wie ich es bisher getan habe. 

Dieser innere Impuls führte mich in den letzten 8 Jahren Schritt für Schritt zu meiner heutigen Arbeit. Ich absolvierte das Into Being Coaching- Programm bei Dana Schwandt, ließ mich von Ashara Kuckuck zur Reiki-Meisterin und Traditionellen Besprecherin sowie von René Lecoutre zur Meditationsleiterin ausbilden.

Aus den Erfahrungen mit meinen Klient:innen in den letzten Jahren entwickelte ich schließlich die CO+RE-Methode – ein Ansatz für systemisches und energetisches Coaching, der Coaching, Energiearbeit und systemisches Bewusstsein miteinander verbindet. 

Heute unterstütze ich Einzelpersonen, Paare und Patchworkfamilien dabei, Klarheit zu finden, emotionale Muster zu erkennen und neue Verbindungen aufzubauen – zu sich selbst und zueinander. Mein Ansatz ist strukturiert und gleichzeitig tiefgehend, klar und empathisch.

Ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn man versucht, alles unter einen Hut zu bekommen. Wenn man funktioniert, aber sich innerlich verliert. Wenn Rollen verschwimmen und das eigene Ich zu leise wird.

In meiner eigenen Entwicklung habe ich erlebt, wie befreiend es ist, wenn man den inneren Kompass wiederfindet – nicht durch Selbstoptimierung, sondern durch echtes Wachsen. Diese Erfahrung teile ich heute mit meinen Klient:innen.

Wenn du spürst, dass du dich in deinem Leben oder deiner Familie gerade zwischen den Stühlen fühlst – dann begleite ich dich gerne: mit einem klaren Blick, einem sicheren Rahmen und mit offenem Herzen.

Bist du neugierig geworden? Dann lass uns loslegen!

Ich empfehle meinen Klient:innen immer eine Zusammenarbeit von mindestens 4 Wochen (abhängig von ihrem Anliegen), weil tiefe Veränderung nicht im Handumdrehen passiert. 

Bei den Paketen starten wir immer mit einem kostenlosen und unverbindlichen Vorgespräch. Erst danach triffst du die Entscheidung, ob du eines der Pakete verbindlich buchen möchtest.

Eine Übersicht der Coaching- und Energie-Pakete findest du am Ende der Landingpage.

Wenn du erst einmal reinschnuppern möchtest, ob die CO+RE-Methode das Richtige für dich ist, kannst du auch mit einer oder mehreren Einzelsitzung(en) starten.

Höre einfach in dich hinein, was sich für dich stimmig anfühlt.
Wenn du noch Fragen hast, schreibe mir gern über das Kontaktformular.